Categoría: Blog Creaciones Casbas

Expedición Mountain Of Winter: Sierra Nevada 2015

.* Crónica Febrero Sierra Nevada 2015*——————————————————Nuestro viaje de Febrero nos lleva a Sierra Nevada, después de los Pirineos queremos practicar Alpinismo y que nuestro equipo testee alguna ropa técnica en alta montaña. Voy acompañado de Jose Navarro Gabaldón , un gran compañero de fatigas. Estudiando los partes meteorológicos, y la orografía del terreno, llegamos a […]

Grandes Descuentos, Liquidaciones Y Promociones Por Fin De Temporada

No pierdas esta oportunidad y consigue ofertas, liquidaciones y promociones por fin de temporada. ¡Acércate a visitarnos! Nos podréis encontrar el Sábado 28 de Marzo 2015 y el Domingo 29 de Marzo 2015, de 10:00 a 21:00 horas, en nuestra fábrica de Bolea (Huesca). Os enviamos muchos saludos. //…//Nuestra Web:WWW.CREACIONESCASBAS.COMWeb del Fabricante:WWW.MOUNTAINOFWINTER.COM

Formación XXVIII: Transporte De Bastones En La Mochila

Hola Amig@s, ¿Cúal es la mejor forma de transportar nuestros bastones durante una ruta? Vamos a verlo: Podemos encontrar mochilas preparadas y no preparadas. Primeramente intentaremos que sobresalgan lo menos posible.   Tipos de transporte: – Especifico para ello. La mochila esta preparada con gomas para sujetar los bastones. Los pondremos con la punta (protegida) […]

Amigos-Clientes XXXIII: Escuela Andaluza de Seguridad Trabajos En Altura Verticales (EASTAV)

Mountain of Winter viste y patrocina a la Escuela Andaluza de Seguridad Trabajos en Altura y Verticales (EASTAV) formada por profesionales altamente cualificados, multidisciplinares y especializados en el rescate de personas en situaciones de trabajo. Un placer trabajar con equipos de este tipo. En la foto llevan el pantalón FORCAU EASTAV y CAMISETA TÉCNICA BOLEA, […]

Resumen Febrero 2015

Hola amig@s, os traemos nuestro resumen mensual. En este mes hemos trabajado en una Expedición y hemos escrito pocos artículos. En nuestra sección de Formación pudimos ver nociones de Alpinismo: Autodetención Con Piolet. En nuestro apartado de Consejos y Sugerencias en la Montaña os hablamos de Nutrición en la Montaña. La hidratación y la Alimentación […]

Nutrición En La Montaña

Hola montañer@s, después de alguna encuesta deportiva, nuestra experiencia, y algunos consejos técnicos, os traemos algunas sugerencias nutricionales para llevar una alimentación adecuada para la montaña y el ejercicio físico: *Noche de antes: – Cena ligera a base de pasta, arroz… *Desayuno:   – Café, evitar la leche.– Yogurt desnatado con muesli– Tostadas con mermelada– Si […]